전체 글67 홍역, 생각보다 무서운 이 병에 대해 알아볼까요? 여러분, 어릴 때 맞은 MMR 백신이 어떤 병을 예방하는지 아시나요? 옛날엔 흔했지만 지금은 거의 볼 수 없는 그 무서운 질병, 홍역에 대해 함께 알아봐요!안녕하세요, 여러분! 오늘은 최근 간간이 국내에서도 발생하고 있는 홍역에 대해 이야기해볼게요. 요즘 같은 코로나 시대에 면역력에 관심이 많으시죠? 홍역은 단순한 '어린이 질병'이 아니라 심각한 합병증을 유발할 수 있는 위험한 감염병이에요. 그럼 함께 자세히 알아볼까요?목차홍역이란 무엇인가요? 홍역의 증상은 어떻게 나타날까요? 진단과 치료 방법 홍역, 어떻게 예방할 수 있을까요? 내가 겪은 홍역 이야기 마치며홍역이란 무엇인가요?홍역은 홍역 바이러스로 인해 발생하는 급성 전염성 질환이에요. 이 바이러스는 주로 호흡기를 감염시키는데, 그냥 좀 심한 감기 정.. 2025. 3. 29. 탈모 원인과 관리 방법: 건강한 두피를 위한 종합 가이드 탈모 원인과 관리 방법: 건강한 두피를 위한 종합 가이드안녕하세요, 오늘은 많은 분들이 고민하시는 '탈모'에 대해 이야기해보려고 합니다. 제 주변에도 탈모로 고민하는 지인들이 많아지면서 이 주제에 대해 깊이 있게 알아보게 되었어요. 특히 요즘은 젊은 층에서도 탈모가 늘고 있다고 하니, 미리 관리하는 것이 중요하겠죠?우리나라에서만 약 1000만 명이 탈모로 고민한다고 합니다. 그 중에서도 20-30대 젊은층의 탈모가 급증하고 있는 추세인데요, 이제 탈모는 중년 남성만의 문제가 아니라 전 연령층, 남녀 모두의 문제가 되었습니다.1. 탈모의 주요 원인들탈모가 발생하는 데는 여러 원인이 있습니다. 유전적 요인이 가장 큰 부분을 차지하지만, 그 외에도 다양한 요인들이 관여하고 있죠.유전적 요인남성형 탈모(AGA).. 2025. 3. 28. 야맹증에 대한 모든 것: 원인부터 치료법까지 야맹증에 대한 모든 것: 원인부터 치료법까지안녕하세요, 오늘은 제가 오랫동안 관심을 갖고 있던 시력 관련 질환인 '야맹증'에 대해 이야기해보려고 합니다. 저는 의학 전문가는 아니지만, 가족 중 야맹증을 겪는 사람이 있어 관련 정보를 꾸준히 찾아보고 있었어요. 이 글이 야맹증으로 어려움을 겪고 계신 분들께 조금이나마 도움이 되었으면 좋겠습니다.야맹증이란 무엇인가?야맹증(Night blindness, 夜盲症)은 의학적으로는 '야간시력감퇴'라고도 불리는데요, 말 그대로 밤이나 어두운 환경에서 시력이 현저하게 떨어지는 증상을 말합니다. 낮에는 비교적 정상적인 시력을 유지하다가도 해가 지고 빛이 줄어들면 사물을 제대로 볼 수 없게 되는 상태죠.야맹증 환자들은 주로 해질녘이나 밤에 시야가 좁아지고, 대비(contr.. 2025. 3. 26. 지방간의 모든 것: 원인부터 예방법까지 안녕하세요, 오늘은 현대인들이 많이 겪는 만성 질환 중 하나인 '지방간'에 대해 이야기해볼까 합니다. 건강검진을 받고 "간 수치가 좀 높네요" 또는 "지방간이 있으시네요"라는 말을 들어본 적 있으신가요? 저도 작년 건강검진에서 경도 지방간 진단을 받고 충격을 받았던 기억이 있어요. 건강에 자신 있다고 생각했는데 말이죠. 그래서 최근 몇 개월간 지방간에 대해 공부하고 생활 습관을 개선하면서 얻은 정보들을 여러분과 공유하고자 합니다. 지방간 초음파 검사 이미지 (출처: 건강정보)지방간이란 무엇인가?지방간(fatty liver)은 간세포 내에 지방이 비정상적으로 축적된 상태를 말합니다. 정상적인 간에도 약간의 지방은 있지만, 간 무게의 5% 이상이 지방으로 이루어지면 지방간이라고 진단합니다. 지방간은 초기에는.. 2025. 3. 25. 골다공증: 조용히 찾아오는 뼈 건강의 적신호 안녕하세요, 건강 정보 블로그를 운영하는 미라입니다. 오늘은 나이가 들면서 자연스럽게 찾아오지만 미리 준비하지 않으면 삶의 질을 크게 떨어뜨리는 '골다공증'에 대해 이야기해보려고 해요. 최근 어머니가 골다공증 진단을 받으시면서 이 질환에 대해 깊이 알아보게 되었는데, 알면 알수록 예방의 중요성을 절실히 느끼게 되더라고요.골다공증, 정확히 무엇일까요?'뼈에 구멍이 생긴다'는 의미의 골다공증은 뼈의 밀도와 질이 감소하여 뼈가 약해지고 부러지기 쉬운 상태를 말합니다. 특히 무서운 점은 증상 없이 조용히 진행된다는 것인데요, 대부분의 사람들이 처음으로 골다공증을 알게 되는 계기가 골절이 발생한 후라고 합니다. 때문에 '침묵의 질병(silent disease)'이라고도 불리죠.나이가 들면서 우리 몸은 자연스럽게 .. 2025. 3. 24. 화장실에서 펼쳐지는 숨겨진 전쟁: 변비와의 사투 일기 여러분, 화장실에서 땀뻘뻘 흘리며 온 힘을 다해본 경험, 다들 있으시죠? '이게 무슨 전쟁이람...'하고 생각하신 적 없나요?안녕하세요, 여러분! 오늘은 다들 경험해 봤지만 쉽게 말하기 어려운 그것... 바로 변비에 대해 솔직하게 이야기해보려고 해요. 제가 지난 몇 년간 겪었던 변비 전쟁과 그걸 이겨낸 방법을 나누고 싶어요. 저처럼 고통받는 분들에게 조금이라도 도움이 됐으면 좋겠습니다.목차내 인생을 바꾼 변비와의 첫 만남 변비가 뭐길래? (알면 도움되는 과학적 이해) 당신도 변비인가요? 숨겨진 신호들 내가 시도해본 7가지 변비 탈출법 변비와 이별하게 해준 식단 대공개 매일 화장실이 천국이 되는 생활 습관내 인생을 바꾼 변비와의 첫 만남저는 대학생 때까지만 해도 화장실 가는 게 이렇게 힘든 일인지 몰랐어요.. 2025. 3. 23. 이전 1 2 3 4 5 ··· 12 다음
